Todo lo que Kokaru entiende de ti

Una batería de energía en tiempo real: se recarga con el descanso y se drena con la exigencia.

• Recuperación de la noche como punto de partida
• Drenaje por carga física y estrés
• Recarga por descanso y calma

Lee tu activación fisiológica sobre tu propio reposo y te muestra en qué estado estás ahora.

• Activación medida sobre tu propio reposo
• Tendencia a lo largo del día
• Base validada con evidencia publicada

Integra tu deuda de sueño, las horas despierto y tu esfuerzo para estimar tu fatiga.

• Deuda de sueño acumulada
• Horas despierto y esfuerzo
• Anticipa la necesidad de descanso

Estima tu somnolencia cruzando señales de frecuencia cardíaca y temperatura.

• Presión de sueño y alerta
• Ventanas de baja atención
• Se alinea con tu ritmo circadiano

Detecta cuando la exigencia fisiológica se mantiene alta demasiados días seguidos.

• Ventana de varios días
• Estrés + carga + recuperación
• Recomendaciones para descargar

Estima la tensión que el calor impone a tu cuerpo durante el esfuerzo o en ambientes cálidos.

• Relevante en deporte y calor
• Señales de hidratación y pausa
• Indicador orientativo, no médico

Heart Rate Recovery mide cuánto baja tu pulso justo después del esfuerzo, un marcador de tu condición cardiovascular.

• Marcador de condición cardiovascular
• Refleja tu recuperación
• Mejora con el entrenamiento

Una estimación de VO₂ Max, cuánto oxígeno puede usar tu cuerpo, para seguir tu forma aeróbica en el tiempo.

• Referencia de forma aeróbica
• Estimación sin test de laboratorio
• Útil para seguir tu evolución

Autonomic Tone refleja el balance entre la activación y la recuperación de tu sistema nervioso.

• Basado en variabilidad cardíaca
• Recuperación y resiliencia
• Comparado con tu propia base

Evalúa qué tan bien tu corazón sube su frecuencia según la demanda del ejercicio.

• Respuesta del pulso al ejercicio
• Complementa VO₂ Max y HRR
• Indicador orientativo

Observa cómo responde tu sistema nervioso autónomo alrededor de tus comidas. No mide glucosa.

• Respuesta de tu sistema nervioso tras comer
• Se apoya en tus marcadores de comida
• No mide glucosa ni glicemia

Exclusivo del KB8: un ECG de una derivación para ver tu ritmo cardíaco, más tamizaje de ritmo irregular.

• ECG de una derivación (solo KB8)
• Registro de ritmo y frecuencia
• Tamizaje de ritmo irregular, no diagnóstico

Duración, fases (profundo, ligero, REM y despierto) y un Sleep Score, con la recuperación que te dejaron.

• Arquitectura de sueño por fases
• Sleep Score por noche
• Reconoce siestas (bifásico)

Sigue la fragmentación de tu sueño noche a noche y tamiza patrones respiratorios irregulares.

• Fragmentación del sueño
• Tamizaje de patrón respiratorio irregular
• Señal orientativa, no diagnóstico

Sigue la variación de tu temperatura corporal mientras duermes, contra tu propia base.

• Baseline térmico personal
• Sensible a recuperación y ciclo
• Contexto para tu sueño

Cuánto te recuperó la noche: HRV nocturna, sueño y frecuencia cardíaca en reposo combinados.

• HRV nocturna
• Frecuencia cardíaca en reposo
• Alimenta la energía del día

Sigue la actividad de tu rama parasimpática, el 'freno' que te repone, durante la noche.

• El lado reparador de tu sistema nervioso
• Complementa Nocturnal Recovery
• Comparado con tu base

Estima en qué punto está tu reloj biológico y si vas alineado con él.

• Momento óptimo para dormir
• Detecta desalineación de horarios
• Mejora energía y ánimo

Sigue tu frecuencia respiratoria y su estabilidad durante la noche.

• Frecuencia respiratoria nocturna
• Regularidad del patrón
• Señal de calidad del sueño

Mide la regularidad de tus horarios de sueño y actividad, clave para un buen reloj biológico.

• Horarios de dormir y despertar
• Estabilidad día a día
• Base de un buen ritmo circadiano

Registra tu ánimo y sigue tu Mental State Index, un resumen de tu equilibrio mental.

• Registro de estado de ánimo
• Índice de estado mental (MSI)
• Correlación con sueño y estrés

Sesiones de respiración y meditación guiada para bajar el estrés y activar tu recuperación.

• Respiración y atención guiadas
• Sesiones cortas
• Acompañamiento del efecto fisiológico

Check-ins breves de bienestar que complementan tus señales fisiológicas con cómo te sientes.

• Registro subjetivo de bienestar
• Complementa tus señales del cuerpo
• Orientación, no diagnóstico clínico

Corre, camina, pedalea, rema, entrena fuerza, HIIT, yoga y más, con frecuencia cardíaca, zonas y calorías.

• Frecuencia cardíaca y zonas
• Calorías, duración y ritmo
• GPS y ruta al aire libre

Clases de entrenamiento guiadas en video, con tu frecuencia cardíaca y esfuerzo en tiempo real.

• Entrenamiento guiado en video
• Frecuencia cardíaca y esfuerzo en tiempo real
• Audio en tu idioma

Kokaru Up es nuestro sensor de postura: sigue tu alineación y te avisa cuando te encorvas.

• Sensor de postura Kokaru Up (producto propio)
• Monitoreo de alineación en segundo plano
• Aviso por vibración o notificación · plan KB8

Kokaru Up es nuestro sensor de deportes de raqueta: registra golpes, impacto y velocidad de swing en la muñeca.

• Sensor Kokaru Up (producto propio)
• Golpes, impacto y swing en vivo
• Métricas relativas de muñeca · beta · plan KB8

Ficha médica, lectura de exámenes y recetas por foto, y búsqueda entre 10.000+ medicamentos.

• Ficha médica portable
• Exámenes y recetas por foto/PDF (OCR) con tendencias
• Buscador de medicamentos
• Compartir con tu médico · datos cifrados

Seguimiento de calorías y metas sobre 74.000+ alimentos, con la báscula inteligente Kokaru integrada.

• Calorías, metas y registro de comidas
• Base de 74.000+ alimentos
• Báscula Kokaru: peso y composición corporal
• Marcadores de comida para tu fisiología

Una base de datos de 74.000+ alimentos que vive en tu teléfono: busca por nombre o marca, sin conexión.

• Base offline de 74.000+ alimentos
• Chile/LATAM y otras regiones
• Calorías, macros y porciones
• Alimenta el tracking de calorías

Registra tus comidas por momento del día, ponte metas de calorías y apóyate en la base de alimentos.

• Registro por momento del día
• Metas de calorías
• Sobre la base de alimentos
• Alimenta la respuesta cardiometabólica

Un módulo de ayuno con ventanas configurables, temporizador y seguimiento de tu progreso.

• Ventanas de ayuno configurables
• Temporizador de ayuno y alimentación
• Seguimiento de tu progreso
• Se complementa con el tracking de calorías

Un buscador offline de 10.000+ principios activos y 14.000+ marcas para LATAM, con interacciones y precios de referencia en Chile.

• Buscador offline de 10.000+ principios activos y 14.000+ marcas
• Interacciones fármaco-fármaco
• Precios de mercado referenciales en Chile
• Datos de listados oficiales · orienta, no reemplaza

Toma una foto o PDF de tus exámenes: Kokaru los lee (OCR), clasifica tus valores y sigue sus tendencias.

• Exámenes por foto o PDF
• Lectura y clasificación por OCR
• Tendencias de tus valores de laboratorio
• Privado y cifrado

Guarda tus recetas médicas por foto o PDF (OCR): quedan ordenadas y siempre contigo.

• Recetas por foto o PDF
• Lectura por OCR
• Ordenadas y siempre contigo
• Privado y cifrado

K Points, metas y recompensas que convierten cuidarte en un hábito que se sostiene.

• Puntos por actividad, sueño y bienestar
• Metas diarias
• Recompensas y logros

Un seguimiento de ciclo menstrual que vive solo en tu teléfono, nunca se sincroniza a la nube.

• Registro y predicción de ciclo
• Se cruza con tu temperatura nocturna
• Solo en tu dispositivo · nunca en la nube